Estimates only — not medical advice. Pair with activity for TDEE planning.
बीएमआर कैलकुलेटर
उम्र, लिंग, ऊंचाई और वजन से बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR) जानें। मुफ़्त BMR कैलकुलेटर।
Basal metabolic rate
१७२५ kcal/day
Estimate only — not medical advice.
चरण
- Enter age, sex, height, weight
- Compute BMR
- Read daily rest calories
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प्रश्नोत्तर
Are results official?
No—quick estimates only.
Is data saved?
No. Calculations run in your browser.