Rule-of-thumb estimate. Climate, illness, and medical needs differ — ask a clinician when unsure.
पानी सेवन क्यालकुलेटर
तौल र गतिविधि अनुसार दिनहुँ कति पानी पिउने भन्ने जान्नुहोस्। निःशुल्क पानी सेवन क्यालकुलेटर।
Suggested water
२.९ L / day
≈ १२ cups (२५० ml)
चरणहरू
- Enter weight
- Pick activity
- See liters / glasses
सम्बन्धित
प्रश्नोत्तर
Are results official?
No—quick estimates only.
Is data saved?
No. Calculations run in your browser.